Podczas warsztatu będziemy poznawać i rozwijać naszą osobistą relację z ciałem i tworzyć „słownik ciała” – czyli indywidualny podręcznik do pracy ze swoim ciałem. Będziemy uwalniać napięcia metodą A. Lowena. Będziemy wsłuchiwać się w subtelne sygnały ciała w ruchu autentycznym. Będziemy pobudzać ciało, oczyszczać je ze starych emocji i relaksować.