Jeśli posiadasz Mińską Kartę Dużej Rodziny, kartę programu Rodzinna Gmina Mińsk Mazowiecki lub Mińską Kartę Mieszkańca - KUP BILET W SEKRETARIACIE MDK. Gimnastyka słowiańska znana jest w Polsce od niespełna 5 lat, a dotarła do nas zza wschodniej granicy. Tam przetrwała do dziś w formie ustnych przekazów, które krążyły między kobietami przekazywane z pokolenia na pokolenie jako sposób na utrzymanie ciała i ducha w dobrym zdrowiu i harmonii. Ćwi-czenia skierowane są do kobiet - odblokowują biodra i prostują kręgosłup. W trakcie praktyki łączy się ruch z oddechem, aby ciało i umysł zharmonizować w rytmie przepływającej wewnętrznej energii. Wszystkie ćwiczenia mają na celu nie tylko wzmocnienie ciała, ale również wzmocnienie energetyki kobiety. Prowadzi Ewa Jurkowska