Jeśli posiadasz Mińską Kartę Dużej Rodziny, kartę programu Rodzinna Gmina Mińsk Mazowiecki lub Mińską Kartę Mieszkańca - KUP BILET W SEKRETARIACIE...

Jeśli posiadasz Mińską Kartę Dużej Rodziny, kartę programu Rodzinna Gmina Mińsk Mazowiecki lub Mińską Kartę Mieszkańca - KUP BILET W SEKRETARIACIE MDK.

Gimnastyka słowiańska znana jest w Polsce od niespełna 5 lat, a dotarła do nas zza wschodniej granicy. Tam przetrwała do dziś w formie ustnych przekazów, które krążyły między kobietami przekazywane z pokolenia na pokolenie jako sposób na utrzymanie ciała i ducha w dobrym zdrowiu i harmonii. Ćwi-czenia skierowane są do kobiet - odblokowują biodra i prostują kręgosłup. W trakcie praktyki łączy się ruch z oddechem, aby ciało i umysł zharmonizować w rytmie przepływającej wewnętrznej energii. Wszystkie ćwiczenia mają na celu nie tylko wzmocnienie ciała, ale również wzmocnienie energetyki kobiety.
Prowadzi Ewa Jurkowska

więcej
GIMNASTYKA SŁOWIAŃSKA sem. I 2021/2022 - Kup bilet GIMNASTYKA SŁOWIAŃSKA sem. I 2021/2022

01.10.21-30.01.22



Sprawdź  Aktualny repertuar Miejski Dom Kultury w Mińsku Mazowieckim